domingo, 14 de mayo de 2017

12 de Mayo, Día Mundial de la Fibromialgia, el síndrome de Fatiga Crónica y del síndrome de Sensibilidad Química Múltiple

El 12 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Fibromialgia, el síndrome de Fatiga Crónica y del síndrome de Sensibilidad Química Múltiple, el cual fue instituido en el año de 1992  en homenaje a Florencia Nightingale, enfermera considerada como una de las iniciadoras de la enfermería moderna y creadora del primer modelo conceptual de enfermería, fue pionera en el estudio e investigación de la Fibromialgia y se dice que diagnosticada con la misma a los 35 años. El objetivo de la conmemoración es la de informar y sensibilizar a la población sobre estas patologías de sensibilidad central y sobre la realidad, así como de las necesidades de los pacientes y sus familiares. 


Imagen diseñada por @TrabajoSocial84



La Fibromialgia

Fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud como enfermedad en el año de 1992, la fibromialgia es un síndrome clínico de origen desconocido, caracterizado por la presencia de dolor crónico generalizado del aparato locomotor, lo que conlleva a una disminución significativa de la calidad de vida de los afectados. 

La fibromialgia es una enfermedad que afecta principalmente a la población joven, el inicio de la sintomatología suele presentarse entre los 20 y los 40 años de edad, también puede cursar con otros síntomas, fatiga intensa, alteraciones del sueño, ansiedad, depresión, rigidez matutina y/o cefaleas. Muchas personas con Fibromialgia también tiene la superposición de los síntomas de otros de los llamados síndromes somáticos funcionales, como el síndrome de fatiga crónica, también llamado Encefalomielitis Miálgica, un trastorno caracterizado por fatiga debilitante persistente y el síndrome de intestino irritable. Muchos de los pacientes experimentan perturbaciones o sueño no reparados. 

Aunque la causa de la fibromialgia no se conoce con certeza, hay evidencia de que la fibromialgia es hereditaria. Por tanto, algunas personas pueden ser más susceptibles a la enfermedad debido a la predisposición de factores genéticos. La fibromialgia parece asociada con un aumento en la sensibilidad y la activación de los receptores del dolor. Debido a que la respuesta al dolor se amplifica en los pacientes con fibromialgia, lo que las personas perciben como dolorosos estímulos normalmente no se perciben así en individuos sanos. 


Imagen tomada de: Mi estrella de mar, página web. FIBROMIALGIA



El síndrome de Fatiga Crónica

Es una enfermedad grave, compleja y debilitante, caracterizada por una fatiga intensa, física, emocional y mental, que no remite, de forma significativa, tras el reposo y que empeora con actividad física o mental. La aparición de la enfermedad obliga a reducir sustancialmente la actividad y esta reducción de actividad se produce en todas las Actividades de la Vida Diaria (AVD). 

El impacto del síndrome de Fatiga Crónica en la vida del paciente es demoledor, tanto por la enfermedad en sí misma , como por el aislamiento e incomprensión del entorno, de hecho, las medidas validadas de calidad de vida, cuando se comparan con otras enfermedades, evidencian que el SFC es una de las enfermedades que peor calidad de vida representa para los afectados. 

Además de las características que comparte con la fibromialgia, algunos pacientes con síndrome de Fatiga Crónica, presentan diversos síntomas inespecíficos, como debilidad muy especial en las piernas, dolores musculares y articulares, deterioro de la memoria o la concentración, intolerancia a los olores, insomnio y una muy lenta recuperación, de forma que la fatiga persiste más de veinticuatro horas después de un esfuerzo. 

Los síntomas de esta enfermedad están basados predominantemente en la disfunción neurológica, inmunológica y endocrinológica. Basicamente una inflamación del sistema nervioso central y muscular, pero pocas patologías tienen una cantidad tan diversa de síntomas. 

Todavía se desconocen las causas del síndrome de Fatiga Crónica (SFC) y no se disponen de pruebas específicas de diagnóstico, investigadores, sugieren que las infecciones (sobre todo las producidas por determinados virus), la respuesta autoinmune y los agentes tóxicos o las sustancias químicas, pueden desencadenar la enfermedad incluso a dosis consideradas de seguridad para la mayoría de la población. 

Imagen tomada de: Omicrono, página web



Sensibilidad Química Múltiple 
(o Hipersensibilidad Química Múltiple)


Las personas que presentan Sensibilidad Química Múltiple, son aquellas que manifiestan intolerancia a sustancias del medio ambiente y/o químicas, que son toleradas por casi la mayoría de la población. Afecta a un porcentaje no inferior al 5 por ciento de la población en general, con predominio sobre el sector femenino en relación de 4 a 1 y tendencia a vinculaciones con fibromialgia y/o síndrome de fatiga cónica. 

Es un síndrome limitante y grave de carácter: 
  • Crónico 
  • Orgánico (no es psicológico ni psiquiátrico)
  • Multisistémico (afecta a diferentes órganos y sistemas presentando diversas sintomatologías)
Aunque con elementos comunes con las llamadas enfermedades raras, en realidad se trata de una enfermedad emergente, no catalogada como enfermedad sino como síndrome, por falta de conocimientos médicos al respecto. La también llamada Hipersensibilidad Química Múltiple se encuentra englobada dentro del número creciente de enfermedades vinculadas a factores medioambientales y de la medicina del medio ambiente. 

La Sensibilidad Química Múltiple (SQM) se asocia normalmente con tres patologías: 
  • Fibromialgia
  • Síndrome de Fatiga Crónica 
  • Electrohipersensibilidad 
La Sensibilidad Química Múltiple una vez que se manifiesta presenta un desarrollo rápido, presenta una sintomatología múltiple; la intolerancia se propaga con rapidez a una gran cantidad de químicos, sin que exista una relación entre sí, conforme avanza el tiempo la SQM evoluciona y crece en síntomas y número de químicos. Es a partir de ese momento en que la vida de la persona afectada se ve completamente limitada en todas las áreas y no hay retroceso; el cuidado de evitación y alerta las 24 horas del día, pasa a ser una prioridad diaria para mantenerse estabilizado, y en todo caso evitar la mayor cantidad de crisis. Por lo tanto, estas precauciones conllevan al aislamiento obligado del paciente.  

Entre los síntomas se encuentran: 
  • Boca seca,tos seca, picor en la garganta, afonía, disfonía
  • Palpitaciones, disneas
  • Cefaleas, pesadez o tensión en la cabeza, embotamiento o desorientación 
  • Molestias nasales: resequedad, estornudos, rinorrea, escozor
  • Mal estado en general 
  • Anorexia, nauseas, vómitos, dolor abdominal 
  • Molestias oculares: lagrimeo, irritación visión borrosa, picor
  • Ansiedad, angustia
  • Mareos, vértigos, inestabilidad 
  • Fatiga
  • Afectación cognitiva: problemas de memoria, falta de concentración
  • Problemas respiratorios
  • Problemas dermatológicos
  • Sensibilidad visual y auditiva
  • Alto riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes: tiroides, lupus, esclerosis múltiple, artritis reumatoide. 
La patología se desencadena en personas con una predisposición genética similar a la de la Fibromialgia (FM) y el síndrome de Fatiga Crónica (SFC) a partir de la exposición a sustancias químicas, casi siempre en concentraciones que no son consideradas tóxicas por la toxicología clásica. Los síntomas de la Sensibilidad Química Múltiple,puede ser leves hasta graves y discapacitantes. 


Diagnóstico 

  • Es una enfermedad de curso crónico
  • Las manifestaciones se reproducen al repetir la exposición al agente
  • Los síntomas se presenta ante exposiciones a muy baja concentración 
  • Las manifestaciones de sensibilidad mejoran o desaparecen al cesar la exposición 
  • La misma respuesta se obtiene al exponerse a productos diversos, no relacionados entre sí
  • Los síntomas afecta a varios aparatos y sistemas del organismo
Tratamiento 

  • Reducir al máximo el contacto o la exposición a productos, materiales y/o ambientes relacionados con los síntomas. 
  • Inmunoterapia a bajas dosis 
  • Sueroterapia 
  • Oxigenoterapia 
  • Sauna 
  • Mantener una atención permanente con los especialistas 
Buenas prácticas

  • Tener en cuenta las características de los productos utilizados para aseo, cosmética, telas, productos de limpieza y todo tipo de materiales 
  • Evitar el uso de todo tipo de aerosoles 
  • Utilizar productos de limpieza de origen natural: vinagre, limón, etcétera. 
  • Mantener cuidado especial en los cambios de temporadas ambientales:polinización, inversión térmica, etcétera. 


Imagen tomada de:Mi Estrella de Mar página web 






Parecidas pero diferentes, aunque asociadas

Imagen tomada de Terrassa página web 





Fibromialgia, Fatiga Crónica y sus diferencias: 

Imagen tomada de Artricente sitio web





Investigación y redacción de: Griselda Rodríguez 
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Referencias: 

EFE:Salud. (s.f.). ¿Conoces el síndrome de Fatiga Crónica y la Sensibilidad Química Múltple?. Recuperado el 12 de mayo de 2017, de EFE: Salud sitio web: http://www.efesalud.com/noticias/conoces-sindrome-fatiga-cronica-la-sensibilidad-quimica-multiple/ 
Fibromialgia Noticias.COM. (s.f.). Documento de Consenso Sobre Sensibilidad Química Múltple. Recuperado el 10 de mayo de 2017, de sitio web: http://fibromialgianoticias.com/documento-de-consenso-sobre-sensibilidad-quimica-multiple/
Somos Pacientes. (2017). Hoy vienes se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia, del síndrome de Fatiga Crónica y de la Sensibilidad Química Múltiple. Recuperado el 12 de mayo de 2017, de Somos Pacientes sitio web: https://www.somospacientes.com/noticias/sanidad/hoy-viernes-se-celebra-el-dia-mundial-de-la-fibromialgia-del-sfc-y-de-la-sqm/
Terrassa. (2016). Fibromialgia, síndrome de Fatiga Crónica y Sensibilidad Química Múltiple. Recuperado el 8 de mayo de 2017, de PSC Terrassa. 




Día Internacional de las Familias

El 20 de septiembre de 1993 la Asamblea General de las Naciones Unidas proclama que, el 15 de mayo de cada año se celebrará del Día Internacional de las Familias




A pesar de que el concepto de familia se ha transformado y su estructura ha evolucionado en las últimas décadas como resultado de las tendencias mundiales y de los cambios demográficos, las Naciones Unidas consideran que la familia constituye la unidad básica de la sociedad. El Día Internacional de las Familias, nos brinda la oportunidad de sensibilizar y concientizar acerca de las cuestiones sociales, económicas y demográficas que les afectan, así como promover un mejor conocimientos sobre este importante núcleo de la sociedad.  

El Día Internacional de las Familias 2017 se centra en resaltar el papel que juegan las familias y las políticas orientadas a las familias en el fomento de la educación y el bienestar de sus miembros, en particular, la educación infantil y la formación continua para niños y jóvenes. 

También destaca la importancia de los miembros de la familia que se dedican al cuidado de los otros --sean padres, abuelos, hermanos, etcétera- y se focaliza en las buenas prácticas dirigidas a conciliar la vida familiar y laboral a asistir a los progenitores en su papel de educadores y cuidadores. Asimismo, se destacan las buenas prácticas en el sector privado que apoyan a madres y padres trabajadores, así como a los jóvenes y las personas mayores, en sus lugares de trabajo. 

La celebración también tiene por objetivo fomentar el debate acerca de la importancias de los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para promover el desarrollo sostenible, entre otras cosas mediante la educación para el desarrollo sostenible y la adopción de estilos de vida sostenibles, los derechos humanos, la igualdad entre los géneros, la promoción de una cultura de paz y no violencia, la ciudadanía mundial y la valoración de la diversidad cultural y de la contribución de la cultura al desarrollo sostenibles. 


Imagen tomada de: FISE página web 



FAMILIA, EDUCACIÓN Y BIENESTAR.

La estructura familiar en México, en el 50% deja de ser tradicional, de acuerdo a las investigaciones de la Mtra. Andrea Sánchez Zepeda 

"De los 28 millones de familias que hay en México, el 50 por ciento ya no son nucleares (tradicionales), es decir; conformadas por un padre, una madre y los hijos. Por ello es importante reconocer las nuevas relaciones familiares y elaborar políticas públicas que atiendan sus necesidades, señaló la investigadora de la Escuela Nacional de Trabajo Social (ENTS-UNAM) Mtra. Andrea Sánchez Zepeda". [Boletin UNAM-DGCS-319:2016].

De acuerdo con una investigación realizada por el Instituto de Investigaciones Sociales (IIS), en México existen mayoritariamente 11 diferentes tipos de familias, las cuales se caracterizan por tener un número variado de integrantes y por estar encabezadas por padres y madres solteras o por parejas del mismo y diferente sexo.

La familia es el lugar donde nos desarrollamos, es el agente socializador que más influye en nosotros los seres humanos, requerimos durante más tiempo de los adultos para poder crecer. El objetivo primordial de la familia es aportar una base sólida para poder vivir. 

Y así los porcentajes en el 2017 en México: 


Imagen tomada de: Instituto de Investigaciones Sociales (IIS)


Los 11 tipos de familias que existen en México: 

Familia nuclear (biparental):  La familia nuclear es lo que conocemos como familia típica (tradicional), es decir, la familia formada por un padres una madres y sus hijos. 

Familia monoparental: Es cuando slo uno de los padres se hace cargo de la unidad familiar. y, por tanto, en criar a los hijos. Es más común que la madre se quede con los hijos, aunque también existen casos donde los hijos se quedan con el padre. Cuando solo uno de los padres se ocupa de la familia, puede llegar a ser una carga  muy grande, por lo que suelen requerir ayuda de otros familiares cercanos, como: abuelos, tíos, etcétera. Las causas de la fomración de este tipo de  familias pueden ser: un divorcio, abandono de la pareja, madre adolescente, por fallecimiento de la pareja. 

Familia adoptiva: Hace referencia a la pareja que adopta a un/a niño/a, pese a que no son los padres biológicos, desempeñan el rol de padres en todo sentido. 

Familia sin hijos: Se caracterizan por no tener descendientes. En épocas actuales adoptan mascotas. 

Padres separados: Los progenitores separados tras una crisis en su relación. A pesar de que se nieguen a vivir juntos deben seguir cumpliendo con sus deberes como padres. A diferencia de los padres monoparentales, en los que uno de los padres lleva toda la carga de la crianza del/los/las hijos/as, los padres separados comparten funciones, aun cuando la madre sea quien vive con los/las hijos/as. 

Familia compuesta: Se caracteriza por estar compuesta por varias familias nucleares. La causa más común es que se han formado otras familias tras la ruptura de pareja, y el hijo además de vivir con su madre y su pareja, también tiene la familia de su padre y su pareja. 

Familia homoparental: Se caracteriza por que la pareja está conformada por dos hombres o dos mujeres y sus respectivos hijos/as. 

Familia de padres mayores de 60 años: Esta familia puede ser da mayor edad, los hijos han cambiado de hogar y se conoce también como "nido vacío". 

Unipersonal: Uno de cada diez hogares jóvenes de nivel medio alto es unipersonal, esto en un 35 por ciento; pero, también llega a estar definida por personas viudas o divorciadas de todos los niveles, incluso en pobreza extrema. 

Pareja joven sin hijos: son personas emprendedoras, buscan espacios confortables, provistos de todo lo necesario para vivir muy bien; son grandes consumidores de tecnología, electrodomésticos y muebles, así como de aparatos para ejercitar el cuerpo y tienen el equipo más sofisticado de entretenimiento. 

Roomies: Buscan espacios que permitan la vida social y que rescaten la individualidad. La sala y la cocina son espacios de convivencia importantes para mantenerse unidos. 

La familia es parte de la sociedad, es una estructura que cambiará a lo largo del tiempo. La estructura no va a determinar si es funcional o no, únicamente se tratan de diferentes formas de integración.


Imagen tomada de:
http://www.sexperimentando.es/los-hijos-de-padres-homosexuales-mas-felices/




¡FELIZ DÍA DE LAS FAMILIAS!

Imagen tomada de: Tipos de familia página web 



Investigación y redacción: Griselda Rodríguez 
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Referencias: 

Sánchez, A.  (2016 ). Cambia la estructura familiar el México; el 50% deja de ser tradicional. Boletín UNAM, 319, 1-3.

Tuirán, R. Estructura familiar y trayectorias de vida en México, en Procesos sociales, población y familia, Alternativas teóricas y empíricas en las investigaciones sobre vida doméstica, México, 2001.

United Nations. (2017). 2017 Background. Recuperado el 14 de mayo de 2017, de United Nations Sitio web: http://www.un.org/en/events/familyday/background.shtml

United Nations. (2017). 2017 Theme: “Families, education and well-being”. Recuperado el 14 de mayo de 2017, de United Nations Sitio web: http://www.un.org/en/events/familyday/